Szépség percek

Közhely,de igaz,a fogyás fejben dől el. Tisztázd le magadban elsőként,hogy miért szeretnél fogyni. Készíts motivációs táblát,füzetet. Ragassz fel olyan képeket,amik ábrázolják,amit szeretnél elérni. pl.futás a Duna parton, Balaton átúszás, egy csinos ruha,egy vagány farmer…bármit. Nézd meg mindig,ha elbizonytalanodsz.Erőt fog adni! Tűzz ki célt! Több kicsit. Tudd honnan,hová haladsz! Ha lelassul a fogyás,sokan hajlamosak feladni. Ilyenkor… Tovább »

Összegyűjtöttem pár szituációt,ami  tipikusan jellemző a legtöbb nőre. Egy nagy százaléka a női nemnek rajong a cipőkért. Sose vallanánk be,ha egy gyönyörű,méreg drága darab nyomja a lábunkat. Megvesznünk dolgokat,csak mert akciós . Sírás közben nézzük magukat a tükörben. Hogy fokozzuk a könnyáradatot,mindezt  mélydepresszióba taszító zenei aláfestéssel tesszük. Nyitott szájjal festjük ki a szemük a szempillaspirállal…. Tovább »

Szinte  biztosan szembesült már mindenki a saját felpüffedt,sötét karikás szemű tükörképével. Ezeket a “panaszokat” okozhatja életmódbeli probléma is. Ilyen lehet többek közt,ha nem fogyasztunk elegendő folyadékot.nem alszunk eleget.  Okozhatja allergia és egészségügyi probléma is. (Ezért,ha aggasztónak tartjuk keressük fel háziorvosunkat!) Kép:Pinterest A szem alatti táskákra gyors segítség lehet a hűtőből kivett kanállal simogatjuk végig a… Tovább »

Néhàny tipp,ami karcsúsítja az alakot. Hordj megfelelő méretű ruhát! Ne legyen egy szàmmal kisebb,mert még jobban kiemeli a kerekebb testrészeket,viszont nagyobb se legyen,mert optikailag nagyít. Ne burkolózz feketébe! Kétségtelen,hogy slankít,de nyáron meleg viselet és lehangoló. Kerüld a fehéret és pasztell színeket,mert szélesítenek. Válassz bátran erősebb színt,pl.türkíz. Kombináld egy szín több árnyalatát,ez megnyújtja az alakot! Kerüld… Tovább »

Lassan kezdetét veszi az esküvői szezon. Hoztam pár inspiráló képet tavaszi esküvőre.   Képek forrása : Pinterest... Tovább »

Az alábbiakban összegyűjtöttem pár csemegét,amik fogyasztásával sokkal tehetünk bőrünk szépségéért. Fogyassz sok bogyós gyümölcsöt! Sok C-vitamint és antociaint tartalmaz. Feszesítik a bőrt,megvédik a korai öregedéstől. Ilyen gyümölcs például a tőzegáfonya,a ribizli,a szeder és az áfonya.   Sokakat ki lehetne kergetni a világból  a spenóttal vagy a brokkolival,ennek ellenére nagyon jó hatással vannak a szervezetre,a hajunkra,bőrünkre…. Tovább »

Az ASMR teljesen ismeretlen fogalom volt számomra egészen két héttel ezelőttig,amíg az általam követett youtuber,Erdélyi Bogi , videóját meg nem néztem. Mielőtt a saját tapasztalaimat elmesélném,nézzük,hogy mi is az az ASMR. Az angol, Autonomous Sensory Meridian Response ,kifejezés rövidítése. Magyarul nincs rá igazán név,legalábbis a kutatásaim során nem találtam. Nevezik titkos érzésnek, névtelen érzésnek,de emlegetik… Tovább »

Ebben a bejegyzésben ,gyorsan elkészíthető, hidratáló  arcpakolásokat hoztam nektek.  o Roppant egyszerűek,a háztartásokban többnyire megtalálható hozzávalókból állnak. (bár nekem most csak tojás van a hűtőmben.) UBORKÁS Hozzávalók: Uborka Egy kanál kefír vagy joghurt Nincs más dolgod,mint egy darabka kígyóuborkát lereszelni és joghurttal/kefírrel elkeverni és máris felkerülhet a bőrünkre ,majd 20-30 perc elteltével mossuk le langyos… Tovább »

Az állatvilág mintáiból nemcsak a ruhatervezők merítenek ihletet. Sokszor megfigyelhető a hölgyek sminkein is. Elsőnek rögtön itt a cicás tusvonal:   Pókláb pillák. Ez nehéz megállapítani,hogy csak rosszul vagy rossz termék került fel,esetleg szándékosan ilyenre szerette volna a tulajdonosa:   Az divatos ocelot minta is visszaköszönhet sminkünkön:   Panda szem: Talán a most felsoroltak között… Tovább »

A hollywoodi sztárok is emberek,nekik is van smink nélküli arcuk,ami a legtöbb esetben teljesen átlagos.   Kati Holmes   Tyra Banks     Renee Zellweger     Angelina Jolie       Drew Barrymore     Kristen Stewart     Felicity Huffman és Eva Longoria   Képek forrása:Pinterest... Tovább »